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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她3個月瘦10公斤!只做「這些」事
鄉民中心/綜合報導
人人都想要有好身材,更將「體重」視為指標,近日就有網友分享朋友減肥成果,在短短三個月減重10公斤,並貼出減肥前後照相比,讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友,引發網友們熱議。
▲原PO表示,朋友超有毅力在正餐外,不吃其他外食(圖/翻攝自Dcard)
原PO也提醒想減重的人,表示「減肥真的是一件要很有毅力的事,不管是飲食方面還是運動方面,希望所有想減肥的女孩可以成功,但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」
許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」,但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥,建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉,如:糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉,減肥不能完全不吃澱粉」。
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陳偉殷5日先發對紅人 挑戰開季先發2連勝
記者簡明珠/臺北報導
美國職棒大聯盟馬林魚官網公布陳偉殷將於臺灣時間5日對紅人隊登板先發。
陳偉殷於臺北時間4月29日本季大聯盟首場先發,拿下勝投,今天大聯盟官網公布陳偉殷下一場出賽,預計於臺北時間5日先發對紅人隊。
陳偉殷大聯盟生涯還沒有與紅人隊交手的紀錄;紅人隊目前為止本季戰績7勝22敗,戰績為大聯盟30支球隊最差,陳偉殷有望挑戰開季先發2連勝。
陳偉殷近兩年因傷所苦、影響出賽,今年大聯盟生涯首度沒能趕上開季,直到台北時間4月29日對洛磯隊先發出賽投5.1局,被敲出4支安打,包括1發全壘打,投出3次三振,失掉1分責失分,拿下睽違375天的勝投。
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